28. - 29. Nov. 2019 - Mindful Self Leadership

Personal Mastery

Datum: 28. - 29. November 2019

Veranstaltungsort:

ViA Academy Seminarraum - Valentingasse 1a, 1230 Wien

oder Springer Schlössl,1120 Wien

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"Mindful Self Leadership - wirkungsvolle Selbstführung"

In Zeiten des Wandels und damit einhergehender hoher Komplexität sind Führungskräfte noch mehr gefordert, ein gutes Gespür zu entwickeln, was in der jeweiligen Situation sinnvoll und wichtig ist. Über die Selbstreflexion entsteht Zugang zur eigenen Gefühlswelt und die Fähigkeit zur Selbstmotivation um sich in der emotionalen Selbststeuerung zu stärken – „Personal Mastery“.

In unserem Seminar nutzen wir aktuelle, neurowissenschaftliche Erkenntnisse, um den persönlichen Handlungsspielraum auch in komplexen Situationen zu erweitern – und das in einer Haltung von Wertschätzung, mit viel Humor und inspirierender Leichtigkeit.

"Eine Führungskraft muss zuerst einmal sich selbst führen."

Prof. Dr. Peter Drucker – Pionier modernen Managements


Zielsetzung und Nutzen

  • Sie erwerben handlungsorientierte Methoden und Techniken für eine wirkungsvolle Selbstführung auf Basis aktueller wissenschaftlichen Grundlagen zu Neurowissenschaften und Mindfulness.

  • Sie schulen Ihre Körperwahrnehmung und den Zugang zu Ihren bewussten und unbewussten Bedürfnissen, welche für die innere Haltung zum Erfolg ausschlaggebend sind.

  • Sie werden für die Bewältigung von persönlichen Stress-Situationen und in herausfordernden Gesprächssituationen gestärkt.

  • Sie verbessern Ihre Ausstrahlungskraft bei Präsentationen und in Gesprächen.

Inhalte

  • Persönliche Bedürfnisse, Motive und Ziele klären - was treibt mich an? (ZRM®)

  • Analyse des Selbstbilds als Führungskraft und vertiefende Selbstreflexion

  • Achtsamkeit für ein Gleichgewicht von Körper, Emotion und Geist

  • Fitnesstraining für Ihr Gehirn: innere Ressourcen erkennen und aktivieren

  • Umgang mit Stressdynamik und den persönlichen Verhaltensmustern

  • Persönliche Resilienz-Faktoren für eine neue Haltung und erweiterte Handlungsoptionen

  • Förderung von Intuition und Kreativität im Umgang mit anderen

  • Persönliches Ziel auf Haltungsebene („Mottoziel“) entwickeln für ein wirksames Selbst-Coaching bei emotional-bedingten Herausforderungen

  • Inspirierende Transfersicherung über Erinnerungshilfen

„Personal Master ist die Bereitschaft, sich weiter zu entwickeln und Gewohntes in Frage zu stellen.“

Prof. Peter Senge – MIT/Boston; „Die fünfte Disziplin“


Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung unter: via-academy@viacona.at

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